Herzlich Willkommen
Du sehnst dich nach Leichtigkeit,
Verbundenheit und einem
bewussten Miteinander im
Familienalltag?
Dann bist du hier genau richtig!
Kennst du das auch?
- Dein Baby weint sehr viel?
- Bei jeder Kleinigkeit wirft sich dein Kind schreiend auf den Boden und hat starke Wutanfälle?
- Dein Kind schreit dich an und tritt nach dir?
- NEIN, NEIN, NEIN - Fehlende Kooperationsbereitschaft deines Kindes?
- Zähneputzen, Umziehen, ins Bett gehen - alles nur ein Kampf?
- Du bist erschöpft?
Aware Parenting -
bewusstes Miteinader mit Kindern
Aware Parenting ist keine Erziehungsmethode, es ist viel eher eine innere Haltung - ein bewusstes Miteinander mit Kindern.
Täglich erlebe ich, wie Kinder durch Weinen, Lachen und Spielen ihren Alltagsstress abbauen und wie entspannt sie sind, sobald ihre Gefühle Raum hatten.
An anstrengenden und emotional aufwühlenden Tagen ist das Stressgefäß der Kinder oft sehr voll. In diesem Zustand ist ein Kooperieren und ein harmonisches Zusammensein als Familie kaum möglich. Die Kinder ärgern sich gegenseitig und es wird gestritten.
Hier helfen Bindungsspiele enorm, um den ganzen Stress abzubauen und die Kinder emotional wieder ins Gleichgewicht und so ins Kooperieren zu bringen.
Aware Parenting basiert auf den wissenschaftlich erforschten Erkenntnissen von Dr. Aletha Solter und umfasst 3 Säulen:
1) Starke Bindung zu uns Erwachsenen
2) Ausdrücken aller Gefühle, Stressentlastung und Bewältigung von Trauma mit Hilfe von Weinen, Lachen Wüten
3) Kinder ohne Manipulation ins Leben zu begleiten
Dieses Wissen in die Welt zu tragen und Familien auf ihrem Weg zu begleiten, liegt mir sehr am Herzen.
Über meine Familienberatung
Dein Baby weint viel und wacht nachts häufig auf?
Genau diese Erfahrung habe ich mit meiner Tochter erlebt.
Daher kann ich gut nachempfinden, wie ohnmächtig und hilflos man
sich in diesen Situationen fühlt. Der resultierende Schlafmangel bringt einen an seine Belastungsgrenze.
Die Ursache ist ein volles Stressgefäß deines Babys.
Gerne unterstütze ich dich dabei, das Weinen deines Babys bewusst
zu begleiten, den Stress zu reduzieren und so den Schlaf deines Babys, sowie deiner Nächte zu verbessern.
Dein Kind hat starke Wutanfälle?
Ein Kind in seiner Wut zu begleiten ist sehr herausfordernd, vor allem wenn sie zerstörerisch ist. Anstatt die Gefühle deines Kindes zu unterdrücken, begleiten wir diese.
Ich zeige dir Strategien, wie du einen Wutanfall
einfühlsam begleitest, damit sowohl das Kind als auch du selbst sicher bleiben und wie Kinder den Stress mit Hilfe von Weinen, Lachen, Wüten und Spielen abbauen.
Kinder mit besonderen Persönlichkeitsmerkmalen
Ist dein Kind in großen Gruppen und lauten Umgebungen schnell überfordert? Hat es große Mühe sich in neuen Situationen zurechtzufinden und braucht daher viel Begleitung und Sicherheit? Nimmt dein Kind Emotionen von anderen Menschen intensiver wahr und reagiert oft stark auf die Gefühle seiner Mitmenschen? Ist der Trennungsschmerz bei deinem Kind ausgeprägter als bei anderen Kindern?
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie viel Kraft, Geduld und innere Stärke es erfordert, Kinder mit diesen Persönlichkeitsmerkmalen im Alltag zu begleiten.
Du bist mit deinen Sorgen und Ängsten nicht alleine.
Zusammen finden wir Strategien, wie du das Selbstvertrauen deines Kindes stärkst, ihm die Sicherheit gibst, die es braucht und du ein starker Leuchtturm für dein Kind sein kannst.
Self-Care
Fühlst du dich erschöpft, kraftlos und schnell gereizt? Sind deine Ressourcen seit Wochen oder Monaten aufgebraucht und du weißt nicht, wie du sie wieder auffüllen kannst?
Für ein harmonisches Familienleben ist Selbstfürsorge essenziell.
Denn nur wenn du selbst gut aufgetankt bist , kannst du herausfordernde Situationen, wie z.B. einen Wutanfall einfühlsam begleiten.
Gut gefüllte Kraftquellen sind die Basis, um Kinder im Alltag achtsam
begleiten zu können.
Gemeinsam machen wir uns auf die Suche, deine Kraftquellen wieder zu finden und erarbeiten Wege, wie du diese nachhaltig aufladen kannst.
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